H φετινή συμβουλή
16/01/2014
Πρώτο Καλοκαιρινό Sport Camp
28/05/2014
Pilates! Η γυμναστική που προτιμούν οι celebrities του εξωτερικού αλλά και οι δικοί μας!
Η νέα μόδα που ομορφαίνει, σμιλεύει το κορμί και παράλληλα ενδυναμώνει, μακραίνει τους μύς και κατ’επέκταση την σιλουέτα και χαρίζει ψυχική ευεξία!
Δεν αξίζει το σώμα μας μία μικρή πολυτέλεια, να επενδύσουμε σε αυτό σήμερα για το αύριο?
Το pilates γυμνάζει αρμονικά όλες τις μυϊκές ομάδες, διορθώνει την κακή στάση του σώματος λόγω καθιστικής ζωής, χαρίζει ευλυγισία, τονώνει το αίσθημα της αυτοπεποίθησης γιατί όλοι μπορούν να ακολουθήσουν το πρόγραμμα.
Δοκιμάστε το και θα το αγαπήσετε!
Μόλις το εντάξετε στο εβδομαδιαίο σας πρόγραμμα, 2 ή 3 φορές, θα σας γίνει απαραίτητο.
Μία υγιής συνήθεια που χαρίζει ομορφιά και υγεία!
